人気の理由
冬の家族レジャーとして親しみやすく、上達が目に見えて楽しいこと。自然の中で思い切り体を動かせる爽快感があります。
スキーではどんなことをするの？
板の付け方・転び方・止まり方といった基礎から、ゆるやかな斜面で滑る感覚をつかみます。慣れるにつれ、ターンやスピードのコントロールへとステップアップしていきます。
何歳から始められる？
幼児期からキッズスクールで始められます。雪に親しむところからスタートできます。
費用の傾向
板・ブーツ・ウェアやリフト代が必要で、レンタルを活用する家庭も多めです。シーズン制が中心です。
※具体的な金額は地域・クラブによって異なります。体験時にご確認ください。
身につく力
体力面
滑りながら養うバランス感覚と下半身の筋力
精神面
スピードに向き合う度胸と集中力
社会性
自然やルールを大切にする心
練習頻度の目安
冬のシーズン中心の活動。スクールやレッスンで集中的に上達を目指せます。
どこまで目指せる？
家族レジャーから本格的な技術習得、競技まで。生涯楽しめる自然スポーツです。
こんなお子さまに
雪やスピードが好きな子に。
よくある質問
Q.スキーは運動が苦手な子でも始められますか？
A.はじめての子やゆっくりな子を受け入れているクラブも多くあります。まずは体験で雰囲気を確かめるのがおすすめです。
Q.男の子・女の子どちらでも楽しめますか？
A.男女問わず楽しめます。クラブによって在籍状況が異なるので、気になる場合は体験時に確認しましょう。
Q.近くに雪山がなくても？
A.屋内ゲレンデやシーズンのレッスンを活用する方法があります。まずは体験から。
スキーのはじめ方
1
まずは体験・見学へ
気になるスキークラブが見つかったら、体験や見学から始めましょう。お子さまの表情、コーチの雰囲気、通いやすさを実際に確かめるのがいちばんです。
2
入会の準備をする
続けたいと思ったら、必要な道具・月謝・活動日を確認します。持ち物や費用はクラブによって異なるので、入会前にまとめて聞いておくと安心です。
3
無理なく続ける
最初からうまくできなくて当たり前。小さな「できた」を一緒に喜び、お子さまのペースに合わせて通うことが、長く続けるいちばんの近道です。
